Vejo, no momento de silêncio, na escuridão com os olhos fechados, o poder que a paz de espírito me traz. Apenas eu comigo mesmo, sem remorso, sem medo e sem dor.
A auto avaliação pessoal incide nessa reflexão íntima e auto-crítica que acaba por acalentar o espírito e dignificar o meu eu. Nada melhor que nos encontrarmos em nós mesmos, nem que para isso tenhamos que fechar os olhos e mergulhar em nossa mais profunda escuridão.
Depois de tudo isso, basta abrirmos os olhos e contemplar a beleza da vida e vive-la em paz.
Essa é a meditação perfeita.

(Cícero André Henares – 24/05/2019)